Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

Författare: Filippa Odevall
Illustratör: Karin Lundström
Köp boken

Utgivningsdag: 2019-07-01
Recensionsdag: 2019-07-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Avslappningsövningar för barn med yoga, meditation och massage. Filippa Odewall och Karin Lundström är tillbaka med en lugnande bok för både stora och små yogisar.
Mys bland mjuka moln, bli masserad av myror eller prova att vila hjärnan i en vacker blomma. Boken innehåller fem sagor som på ett enkelt och lekfullt sätt introducerar barnen till avslappning (nedvarvningsyoga, massagesaga, mindfulnessövning, meditationsfokus samt andningsyoga).
Förutom sagorna finns utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel kan såväl nybörjare som erfarna yogautövare introducera yoga till sina barn på ett roligt och tillgängligt sätt.
Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel. Det är den inre upplevelsen som räknas, inte hur vig du är eller hur snabbt du lär dig!

Läs också: Sagoyoga: övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation (2017)

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2019-07-15 Genre: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Illustratör: Karin Lundström Originalutgåvans utgivningsår: 2019 Ämnesord: yoga, att träna med barn, hälsa, lekar, mindfullness, avslappning, träning Boktyp: träningsböcker Thema-kod: Bilderböcker Antal sidor: 40 Mått: 202 x 261 x 12 mm Vikt: 400 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789178034284 (2019-07-01); E-bok, pdf, 9789178034291 (2019-07-01); E-bok, epub3, 9789178036189 (2019-07-01)

Fler böcker av författaren

Sagoyoga : övningar för barn i nedvarvning, mindfulness, meditation och massage

Författare: Filippa Odevall
Illustratör: Karin Lundström
Köp boken

Utgivningsdag: 2019-07-01
Recensionsdag: 2019-07-15

Mediakontakt: Bonnierförlagens Press

Avslappningsövningar för barn med yoga, meditation och massage. Filippa Odewall och Karin Lundström är tillbaka med en lugnande bok för både stora och små yogisar.
Mys bland mjuka moln, bli masserad av myror eller prova att vila hjärnan i en vacker blomma. Boken innehåller fem sagor som på ett enkelt och lekfullt sätt introducerar barnen till avslappning (nedvarvningsyoga, massagesaga, mindfulnessövning, meditationsfokus samt andningsyoga).
Förutom sagorna finns utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel kan såväl nybörjare som erfarna yogautövare introducera yoga till sina barn på ett roligt och tillgängligt sätt.
Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel. Det är den inre upplevelsen som räknas, inte hur vig du är eller hur snabbt du lär dig!

Läs också: Sagoyoga: övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation (2017)

Ladda ner 3D-omslag

Ladda ner foton av författaren

Ladda ner foton av illustratören

Detaljerad fakta

Recensionsdag: 2019-07-15 Genre: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Illustratör: Karin Lundström Originalutgåvans utgivningsår: 2019 Ämnesord: yoga, att träna med barn, hälsa, lekar, mindfullness, avslappning, träning Boktyp: träningsböcker Thema-kod: Bilderböcker Antal sidor: 40 Mått: 202 x 261 x 12 mm Vikt: 400 g Format (utgivningsdatum): Inbunden, 9789178034284 (2019-07-01); E-bok, pdf, 9789178034291 (2019-07-01); E-bok, epub3, 9789178036189 (2019-07-01)

Fler böcker av författaren

Sök bland våra böcker och författare

Sök bland våra böcker, författare och illustratörer